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    平时只跑10公里,能参加全程马拉松吗?

    2025-04-16 跑步爱好者们,常常会有这样一个困惑:平时坚持隔天跑10公里,这样的基础能不能报名全程马拉松呢? 马拉松,42.195公里的漫漫征途,承载着无数跑者的梦想,同时也是一道极具挑战性的关