平时只跑10公里，能参加全程马拉松吗？

跑步爱好者们，常常会有这样一个困惑：平时坚持隔天跑10公里，这样的基础能不能报名全程马拉松呢？ 马拉松，42.195公里的漫漫征途，承载着无数跑者的梦想，同时也是一道极具挑战性的关